FLORES DE BACH PARA ANSIEDAD Y ANGUSTIA

Las flores de Bach se centran en tratar los estados emocionales en lugar de eliminar temporalmente los síntomas.

Es muy importante entender que con las flores de bach lo ideal es personalizar, ya que la angustia y/o ansiedad de cada persona es diferente y cada una lo vive de una manera. Los sentimientos, las vivencias anteriores de cada ser son diferentes, su carácter…y por lo tanto lo mejor es realizar una fórmula específica a cada persona, estado y situación.

Ahora os voy a escribir algunas flores que pueden ayudarnos en el manejo del estrés y cómo van a trabajar cada una en nosotros:

-Agrimony: Se suele presentar una opresión en el pecho, ansiedad, angustia. Suele darse en personas que no expresan lo que sienten porque tienen miedo a generar conflictos. Le cuesta comunicar y hablar.

-Sweet Chestnut: Angustia extrema, sensación de que no nos entra el aire. La persona siente que está al límite de su resistencia, desesperada, agitada.

-Wite Chestnut : Pensamientos persistentes e indeseados, rumiación mental, preocupación excesiva para problemas diarios, no logran dejar de pensar.. lo que llamamos darle vueltas a la cabeza constantemente.

-Cherry Plum: Miedo a perder el control. Miedo a volverse loco. Personas que descontrolan con la comida, que se alteran al relacionarse con los demás.

-Crab Apple: Miedo a la suciedad, a infectarnos..

-Impatiens: Impaciencia, para personas aceleradas que se irritan cuando las cosas no van a su ritmo. Tensión mental y físicas exageradas. 

-Red Chestnut: Miedo, ansiedad o exceso de preocupación por los demás. Se preocupan por la salud de sus seres queridos.

-Rock Rose: Ataques de pánico, miedo extremo, paralización, pánico, terror. Esta flor trabaja muy bien los terrores nocturnos y los bloqueos producidos por traumas, accidentes, shocks…

-Mimulus: Trabaja los miedos de origen conocido, miedos que la persona es capaz de expresar.

-Star of bethlehem: Trauma físico o psíquico. Shock causado por graves noticias, pérdida de un ser querido, susto que sigue a un accidente…

-Centaury : Miedo a decir que no. Para las personas que tienen miedo a defenderse a sí mismos, por lo que acatan a las órdenes de otras personas. Suelen ser personas dependientes y con poca confianza en si mismas.

-Cerato : Miedo a tomar decisiones equivocadas. Para las personas que dudan de sí mismas y tienen miedo de tomar las decisiones equivocadas, así como de ser juzgado por ello.

-Elm: Exceso de responsabilidad y autoexigencia, excesiva dedicación al trabajo, desbordamiento, estrés.

Como podeis ver hay muchas flores que trabajan de una manera u otra la ansiedad y angustia, además algunas de ellas trabajan de manera sinérgica, mejorando el resultado al tomarlas. 


Esta terapia no tiene efectos secundarios, por lo que es apta para cualquier edad y situación. Es apta en embarazo y lactancia y puede ser utilizada por personas polimedicadas. 

Las flores de bach pueden utilizarse en animales con ansiedad y angustia, no nos olvidemos que ellos también sufren los cambios, miedos, etc..

Por ultimo deciros que no están aquí todas las flores que podemos utilizar como arsenal terapéutico para la ansiedad y angustia, os he recopilado las que me parece que son más significativas, pero como os he explicado antes, como cada persona sufre la ansiedad de una manera diferente, pueden aparecer muchos síntomas diferentes que podrían abordarse con diferentes flores para un mejor resultado.

Espero que os sirva este post y si teneis cualquier duda podeis escribirme en el chat o en comentarios del post donde os puedo contestar lo que queráis..

Acordaos que teneis la opción de adquirir flores de bach en la web o si preferís solicitar una terapia floral personalizada 

Que tengáis un buen dia! Muchas gracias